Моя подруга начала готовиться к своей свадьбе издалека и платье купила уже давно.
И вот через месяц у нее свадьба, а она как назло поправилась и в свадебное платье немного не влазит.
Посоветуйте, что нужно делать, чтобы похудеть?
Не покупать же из-за лишних пяти килограмм новое платье?
Конечно, не покупать). Есть очень много способов, например, исключить сладкое и мучное, кушать побольше овощей и фруктов. На крайний случай есть корсеты, можно попробовать затянуться в них.
Практически любая краткосрочная диета в помощь. Не очень полезно, зато быстро и действенно. Краткосрочные диеты как раз и придуманы для подобных экстренных случаев.
Хуже всего, когда приготовления к свадьбе начинают быть своеобразным испытанием и в буквальном смысле слова пыткой для невесты, а следовательно и для всех, кто ее окружает.
Борьба с лишним килограммом или с лишним сантиметром может выйти на передний план и испортит все настроение перед таким знаменательным днем.
Куда проще купить платье на размер больше и на собственной свадьбе не отказывать себе во вкусностях и не боятся набрать лишний килограмм.
Похудеть при желании можно и не так это сложно, когда есть цель и желание измениться. Мне кажется, многие невесты накануне своей свадьбы худеют и сидят на диете.
Первое правило,есть после шести можно,но легкое(салаты,рыба с рисом. тд.),но самое главное не есть с 8 до 9 вечера,именно в это время и тянет что -нибудь перекусить.
А также утром с 10-11,с утра выпить хотя бы полстакан читой воды,прям как встал так и выпил,поверьте не только результат будет но и надолго.
А вообще какая есть такая есть ведь и за килограммы женятся,ну смысл на один день себя морить месяц,великая Майя Плесецкая сказал-что нужно сделать чтоб быть форме,НЕ ЖРАТЬ.
Во всем нужна мера,к тому засталье будет вечером и че тогда...делать бедная невеста будет, голодает а потом нажрется...
